Na Maxcolchon celebramos o Dia Mundial da Saúde com uma jornada repleta de aprendizagem.
A nossa missão vai mais além do que apenas proporcionar produtos de qualidade para um bom descanso.
Quer fora como dentro das nossas instalações preocupamo-nos com o bem-estar de todos os nossos trabalhadores. Acreditamos que é fundamental educar as pessoas no cuidado da sua saúde, e é por isso que colaboramos estreitamente com organizações como a Ibermutua, de modo a oferecer palestras e atividades distintas, tratando assim de temas como a identificação de sintomas de stress, a importância de uma alimentação saudável, assim como a prática de técnicas de relaxamento, como pode ser o mindfulness.
Esta jornada de palestras foi complementada com uma atividade prática, e foi organizada uma sessão onde se convidaram todos os funcionários a participar. Graças a estas dinâmicas foi possível simular as situações que nos provocam stress, e como o nosso cérebro atua frente a diversos e diferentes estímulos. Depois, todos juntos fizemos rebentar os balões, representando assim a libertação das tensões. Foi um momento divertido e que lhes permitiu detetar situações que podem provocar stress, assim como umas pequenas diretrizes para o enfrentar e atenuar.
Através destas iniciativas, não só proporcionamos ferramentas práticas para gerir o stress e melhorar a saúde em geral, como também fomentamos um ambiente de trabalho que valoriza a saúde mental de cada um dos nossos trabalhadores.
Pensamos que é extremamente importante abordar estes temas, já que, segundo os dados que nos proporcionaram desde Ibermutua, tem-se observado um alarmante aumento no consumo de fármacos ansiolíticos em Espanha.
Desde a Maxcolchon, o nosso objetivo é criar uma maior consciência sobre esta realidade, assim como promover a saúde de toda a nossa equipa.
